viernes, 2 de septiembre de 2011

Diferencia entre educación física, deporte y recreación


DIFERENCIA ENTRE EDUCACIÓN FÍSICA, DEPORTE Y RECREACIÓN
Educación física:
La educación  física es una disciplina  pedagógica que basa su intervención  en el movimiento corporal, para  estructurar  primero y  desarrollar después,  de  forma integral y armónica, las capacidades físicas, afectivas y cognitivas de la persona, con  la finalidad de mejorar la calidad de la participación  humana en los distintos ámbitos de la vida, como son el familiar, el social y  el  productivo.  Actualmente  pues,  la  educación  física es una  necesidad  individual  pero también social.

Deporte:
El  deporte es toda  aquella  actividad que  se caracteriza por  tener  un  requerimiento físico, estar  institucionalizado  (federaciones, clubes),  requerir  competición con  uno mismo o con los  demás y tener  un conjunto de  reglas  perfectamente definidas. Como  término  solitario, el  deporte se  refiere normalmente  a actividades  en las cuales la  capacidad física, pulmonar del competidor son la forma  primordial  para determinar  el resultado  (ganar o perder); por lo  tanto,  también se usa  para  incluir  actividades  donde  otras  capacidades externas  o  no directamente ligadas al físico del deportista son factores decisivos,  como la agudeza mental o el  equipamiento.  Tal es el caso  de,  por ejemplo, los deportes  mentales o  los  deportes  de motor.  Los  deportes  son un entretenimiento  tanto para  quien  lo  realiza como para quien observa su práctica.

Aunque  frecuentemente  se confunden los  términos  deporte y  actividad física/Fitness,  en realidad no significan exactamente lo mismo. La diferencia radica en el carácter competitivo del primero, en contra del mero hecho de la práctica del segundo.

Recreación: es el uso  del tiempo de una  manera  planeada para el  refresco  terapéutico  del propio  cuerpo  o  mente. Mientras  que el  ocio  es más bien  una forma  de entretenimiento o  descanso,  la  diversión  implica  participación  activa  pero  de  una  manera  refrescante  y divertida. A medida que la gente de las regiones más ricas del mundo lleva cada vez estilos de vida más sedentarios,  la necesidad de la diversión se incrementa. El aumento de las llamadas vacaciones  activas ejemplifica esta tendencia. El entretenimiento es importante porque ayuda a  mantener un  equilibrio en  la  vida entre  los deberes y ocupaciones, y  una  salud  física  y mental.

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